Category

Zdrowie

Home » Zdrowie

21 posts
Bookmark?Remove?

Co można wykryć podczas USG?

Ultrasonografia, znana powszechnie jako USG, to nieinwazyjna metoda diagnostyczna wykorzystująca fale dźwiękowe o wysokiej częstotliwości do tworzenia obrazów wewnętrznych struktur ciała. Jest to bezpieczna i szeroko stosowana technika, która pozwala na ocenę ... More »

Bookmark?Remove?

Witamina D dla maluchów: Dlaczego jest istotna dla ich odporności?

Wzmacnianie odporności maluchów stanowi priorytet dla wielu rodziców, zwłaszcza w okresie, gdy dzieci są szczególnie narażone na różnego rodzaju infekcje. Jednym z kluczowych elementów wspierających układ immunologiczny dzieci jest witamina D. Jaka jest rola w... More »

Bookmark?Remove?

Jakie wartości odżywcze ma świeże pieczywo?

Świeże pieczywo jest nieodłącznym elementem codziennej diety wielu osób. Jest to nie tylko smaczny dodatek do posiłków, ale również bogate źródło wartości odżywczych. W swoim składzie zawiera wiele cennych składników, które są niezbędne dla prawidłowego funkcj... More »

Bookmark?Remove?

Jak uzupełnić niedobór magnezu?

Magnez jest ważnym składnikiem odżywczym – minerałem – który wpływa na wiele funkcji organizmu. Niedobór magnezu może prowadzić do problemów zdrowotnych takich jak zaburzenia snu, bóle mięśni i stawów oraz zaburzenia nastroju. Istnieje kilka sposobów, aby uzup... More »

Bookmark?Remove?

Co uczula dzieci? Poznaj popularne alergeny z Allergo-med!

Podejrzewasz alergię wziewną, kontaktową, pokarmową lub iniekcyjną u swojego dziecka? Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jakie alergeny najczęściej uczulają. Umów malucha bądź nastolatka na wizytę w gliwickiej poradni alergologicznej Allergo-med. Przyjdź, zadzw... More »

Bookmark?Remove?

Skuteczne sposoby na bezsenność

Bez jedzenia jesteśmy w stanie wytrzymać znacznie dłużej niż bez snu. Wielu z nas nie zdaje sobie jednak sprawy, jak olbrzymi wpływ na ogólne funkcjonowanie organizmu ma jakość i długość snu. Co, jeśli mamy z tym problem? Jak sobie z nim poradzić? Sposoby na d... More »

Bookmark?Remove?

Wkładki higieniczne do butów – stawiaj kroki z lekkością!

Zakup obuwia to pierwszy krok, drugi to dobór odpowiedniej wkładki. Jej znaczenie jest niebagatelne! Nie tylko wchłania pot, redukując nieprzyjemny zapach butów, ale także poprawia komfort stóp, które każdego dnia pokonują po kilka tysięcy kroków. Warto więc p... More »

Bookmark?Remove?

Czy gotowanie na płycie indukcyjnej jest zdrowe?

Kuchnie indukcyjne coraz częściej zastępują tradycyjne kuchenki gazowe w naszych domach. Gotowanie na indukcji jest szybkie i proste, ale czy na pewno zdrowe? Wiele osób zastanawia się, czy gotowanie na płycie indukcyjnej nie szkodzi zdrowiu. Dziś rozwiewamy w... More »

Bookmark?Remove?

Idzie jesień! Zobacz, jakie witaminy na odporność suplementować!

W mroźne, jesienne dni łatwo o przeziębienia i grypę. Podczas gdy latem spędzamy czas aktywnie, jemy dużo świeżych warzyw i owoców, tak jesienią zdrowa dieta i aktywność fizyczna często przymusowo schodzą na drugi plan. W efekcie cierpi na tym nasze zdrowie. C... More »