Category

Zdrowie

Home » Zdrowie

24 posts
Bookmark?Remove?

5 sposobów na to, jak nie czekać w kolejce NFZ do okulisty

Czekanie w niekończących się kolejkach do specjalistów NFZ to niestety codzienność wielu pacjentów w Polsce. Szczególnie dotkliwy może być problem z dostępem do okulisty, gdzie czas oczekiwania na wizytę bywa długi, a potrzeba jest pilna. Na szczęście istnieje... More »

Bookmark?Remove?

Czy komputer psuje wzrok?

W dobie cyfryzacji komputery stały się nieodłącznym elementem codzienności. Praca biurowa, nauka, rozrywka – to tylko niektóre z dziedzin, w których korzystamy z komputerów na co dzień. Jednak wraz z rosnącym czasem spędzanym przed ekranami pojawiają się obawy... More »

Bookmark?Remove?

Co można wykryć podczas USG?

Ultrasonografia, znana powszechnie jako USG, to nieinwazyjna metoda diagnostyczna wykorzystująca fale dźwiękowe o wysokiej częstotliwości do tworzenia obrazów wewnętrznych struktur ciała. Jest to bezpieczna i szeroko stosowana technika, która pozwala na ocenę ... More »

Bookmark?Remove?

Witamina D dla maluchów: Dlaczego jest istotna dla ich odporności?

Wzmacnianie odporności maluchów stanowi priorytet dla wielu rodziców, zwłaszcza w okresie, gdy dzieci są szczególnie narażone na różnego rodzaju infekcje. Jednym z kluczowych elementów wspierających układ immunologiczny dzieci jest witamina D. Jaka jest rola w... More »

Bookmark?Remove?

Jakie wartości odżywcze ma świeże pieczywo?

Świeże pieczywo jest nieodłącznym elementem codziennej diety wielu osób. Jest to nie tylko smaczny dodatek do posiłków, ale również bogate źródło wartości odżywczych. W swoim składzie zawiera wiele cennych składników, które są niezbędne dla prawidłowego funkcj... More »

Bookmark?Remove?

Jak uzupełnić niedobór magnezu?

Magnez jest ważnym składnikiem odżywczym – minerałem – który wpływa na wiele funkcji organizmu. Niedobór magnezu może prowadzić do problemów zdrowotnych takich jak zaburzenia snu, bóle mięśni i stawów oraz zaburzenia nastroju. Istnieje kilka sposobów, aby uzup... More »

Bookmark?Remove?

Co uczula dzieci? Poznaj popularne alergeny z Allergo-med!

Podejrzewasz alergię wziewną, kontaktową, pokarmową lub iniekcyjną u swojego dziecka? Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jakie alergeny najczęściej uczulają. Umów malucha bądź nastolatka na wizytę w gliwickiej poradni alergologicznej Allergo-med. Przyjdź, zadzw... More »

Bookmark?Remove?

Skuteczne sposoby na bezsenność

Bez jedzenia jesteśmy w stanie wytrzymać znacznie dłużej niż bez snu. Wielu z nas nie zdaje sobie jednak sprawy, jak olbrzymi wpływ na ogólne funkcjonowanie organizmu ma jakość i długość snu. Co, jeśli mamy z tym problem? Jak sobie z nim poradzić? Sposoby na d... More »