Kategoria

Zdrowie

Home » Zdrowie

14 artykułów
Dodać zakładkę?Usunąć?

Co uczula dzieci? Poznaj popularne alergeny z Allergo-med!

Podejrzewasz alergię wziewną, kontaktową, pokarmową lub iniekcyjną u swojego dziecka? Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jakie alergeny najczęściej uczulają. Umów malucha bądź nastolatka na wizytę w gliwickiej poradni alergologicznej Allergo-med. Przyjdź, zadzw... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Skuteczne sposoby na bezsenność

Bez jedzenia jesteśmy w stanie wytrzymać znacznie dłużej niż bez snu. Wielu z nas nie zdaje sobie jednak sprawy, jak olbrzymi wpływ na ogólne funkcjonowanie organizmu ma jakość i długość snu. Co, jeśli mamy z tym problem? Jak sobie z nim poradzić? Sposoby na d... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Wkładki higieniczne do butów – stawiaj kroki z lekkością!

Zakup obuwia to pierwszy krok, drugi to dobór odpowiedniej wkładki. Jej znaczenie jest niebagatelne! Nie tylko wchłania pot, redukując nieprzyjemny zapach butów, ale także poprawia komfort stóp, które każdego dnia pokonują po kilka tysięcy kroków. Warto więc p... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Czy gotowanie na płycie indukcyjnej jest zdrowe?

Kuchnie indukcyjne coraz częściej zastępują tradycyjne kuchenki gazowe w naszych domach. Gotowanie na indukcji jest szybkie i proste, ale czy na pewno zdrowe? Wiele osób zastanawia się, czy gotowanie na płycie indukcyjnej nie szkodzi zdrowiu. Dziś rozwiewamy w... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Jak dbać o zdrowie podczas pracy z komputerem?

Szukasz pracy na stanowisku związanym z wyłączną bądź wielogodzinną pracą przed komputerem? Sprawdź, jak zadbać o zdrowie, jednocześnie zapewniając sobie komfort w trakcie wykonywania czynności służbowych. Przeczytaj porady! Jak dbać o oczy podczas pracy z kom... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Ryż czerwony — kto powinien go spożywać?

Czerwony ryż nie jest szczególnie popularną odmianą ryżu, mimo że niektórzy z nas mogli zauważyć go już na półkach w wielu sklepach. Warto po niego sięgać nie tylko ze względu na lekkostrawność, ale i bogactwo składników spożywczych. Kto szczególnie powinien w... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Ziarna kakaowca – właściwości i zastosowanie ziaren kakao

Gorzka czekolada uznawana jest za najzdrowszą słodką przekąskę. Taką opinię zawdzięcza właściwościom ziarna kakaowca, które są źródłem wielu cennych składników. Poznaj właściwości ziarna kakaowca i dowiedz się, dlaczego warto po nie sięgać w formie surowej. Su... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Problemy z koncentracją – jak sobie z nimi radzić?

Koncentracja pozwala nam selekcjonować bodźce i skupić się na tych najbardziej istotnych. Gdy mamy problemy z koncentracją, trudno nam się skupić na rzeczach najważniejszych, tracimy znacznie więcej czasu na rozwiązywanie zadań, co wywołuje niepotrzebny stres.... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Insulinooporność – przyczyny, objawy i leczenie

O insulinooporności słyszymy coraz częściej. Coraz więcej osób na nią cierpi i coraz więcej osób ją u siebie diagnozuje. Czym jest insulinooporność, jakie są jej objawy i jak się z niej wyleczyć? Dowiedz się, dlaczego nie wolno bagatelizować insulinooporności.... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Idealny fotel biurowy — jaki powinien być?

Praca przy biurku wymaga od nas spędzania przynajmniej 8 godzin dziennie w jednej pozycji na tym samym fotelu. Powinniśmy więc zadbać o to, by było nam jak najwygodniej. Bardzo istotne jest także prawidłowe podparcie wszystkich części ciała. Jak wybrać idealny... Czytaj dalej »